O canabidiol, também chamado de CBD, é um dos componentes do extrato de cânhamo. Existem vários estudos que sugerem que esta molécula tem propriedades anti-inflamatórias, relaxantes, e até mesmo anti-epilépticas. No entanto, quando o tópico é o emagrecimento, ainda existe pouca informação. Abaixo vamos explicar os estudos existentes sobre este assunto.
O que é o CBD?
O CBD é um dos cento e treze canabinóides que existem na planta canábis Sativa, também conhecida por cânhamo. Há décadas que cientistas e médicos estudam as propriedades do CBD e os potenciais efeitos que tem no corpo humano. Apesar de existirem bastantes indícios de que o CBD permite ter uma melhor qualidade de vida, será que ajuda a emagrecer?
Como é que o CBD promove a perda de peso?
Infelizmente, ainda não existem estudos suficientes para saber se o canabidiol promove ou não, a perda de peso. No entanto, alguns relatórios sugerem que isto possa ser uma possibilidade. Abaixo vamos explicar como.
Efeitos no metabolismo
Alguns estudos efetuados em animais sugerem que o consumo de óleo CBD poderá tornar o metabolismo mais ativo e reduzir a sensação de apetite.
Este estudo considerou os efeitos de CBD injetável em ratos, que demonstraram uma perda de peso bem como uma redução acentuada no apetite.
No entanto, ainda não foi conduzido nenhum estudo semelhante em humanos, pelo que não é possível confirmar se os efeitos seriam semelhantes.
Efeitos nas células de gordura
Existem dois tipos de gordura no corpo humano – a branca e a castanha. A gordura branca é a mais predominante no corpo, e é responsável por acumular energia e isolar os órgãos.
A gordura castanha é aquela que cria calor através da utilização de calorias. Pessoas que têm um peso saudável geralmente têm mais gordura castanha do que branca.
Um pequeno estudo em laboratório demonstrou que o CBD poderá ajudar a tornar as células de gordura branca em células de gordura castanhas. No entanto, é necessário que um estudo semelhante seja conduzido em humanos para confirmar esta hipótese.
O CBD pode causar o aumento de peso?
Da mesma forma que existe pouca informação sobre os efeitos do CBD na perda de peso, também não existem muitos estudos sobre o seu impacto no aumento de peso.
No entanto, um estudo sobre os efeitos de CBD em crianças com epilepsia demonstrou que a utilização de canabidiol pode aumentar o apetite, levando assim ao aumento de peso.
Outros estudos semelhantes também sugerem que um dos efeitos secundários mais comuns é o aumento do apetite.
Conclusão: Afinal, o CBD ajuda a ganhar ou a perder peso?
Infelizmente, ainda não é possível confirmar se o CBD ajuda a emagrecer ou a engordar. Apesar de existirem alguns estudos que sugerem ambas as possibilidades, é necessário conduzir mais testes em humanos para conseguir perceber de forma clara quais os efeitos do CBD no apetite.
Caso pretenda perder peso, recomendamos que entre em contacto com o seu médico de família para pedir uma opinião sobre a melhor forma para o seu caso em específico.
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