¿Cómo se consumen las flores de CBD?
Vanessa GraosSíguenos en 
En años recientes, los mejores cogollos CBD han ganado mucha popularidad. Todo gracias a que no generan efectos psicoactivos, pero ofrecen alivio natural para el dolor, el estrés, la ansiedad, la depresión y los problemas de sueño. Pero, ¿cómo se consumen las flores de CBD? ¡Eso es lo que explicaremos hoy aquí!
Puedes infusionar tus flores de CBD
Si te gustan las infusiones, podrás disfrutar las flores de CBD de esta manera. El procedimiento es muy sencillo. Lo primero es desmenuzar o moler las flores de CBD para que se infusionen mejor. Esto lo puedes hacer con un molinillo o con cuchillo.
La cantidad recomendada para comenzar es medio gramo de flores de CBD por taza de agua. Por supuesto, podrás ir aumentando la cantidad según tus necesidades, pero es importante que empieces de manera controlada.
La infusión con flores de CBD se puede hacer con agua, leche entera o leche vegetal, depende de tu gusto. Si usas cualquier cosa que no sea leche entera, hará falta agregar una cucharada de grasa animal o vegetal.
Una vez elijas tu líquido, mide la cantidad necesaria según los gramos de flores y ponlo a hervir. Luego, agrega las flores de CBD desmenuzadas, remueve bien y deja cocer a fuego bajo por unos 10 minutos.
Pasado ese tiempo, retira del fuego, cuela y añade miel, azúcar o cualquier otro ingrediente que te guste. Otra opción es retirar la infusión del fuego después de hervir, tapar y dejar reposar por una hora antes de consumir. El resultado igual será una infusión deliciosa y beneficiosa.
Puedes vaporizar tus flores de CBD
No todo el mundo es fan de las infusiones. Si estás dentro de ese grupo, te alegrará saber que puedes vaporizar tus flores de CBD. Para esto, necesitas un vaporizador de salón o de bolsillo.
Entre estas dos opciones, los de bolsillo suelen ser más económicos y prácticos. Sin embargo, la decisión es tuya. Te recomendamos que compares modelos para ver cuál se ajusta más a tus necesidades.
Los vaporizadores CBD de salón funcionan con electricidad y extraen muy bien las sustancias de las flores de CBD. Por otro lado, los vaporizadores móviles son compactos, los puedes llevar a todos lados, funcionan con batería y se accede a los ajustes con una aplicación.
También es importante saber que hay dos sistemas de calentamiento; por convección y por conducción. El primero vaporiza con aire calentado y no hay contacto directo entre la rejilla de calentamiento y las flores de CBD.
Esto permite la extracción suave de los aromas y principios activos de la flor. Por ende, este sistema es el más recomendado. Con el sistema de calentamiento por conducción, las flores de CBD sí tienen contacto con la rejilla, entonces hay más riesgo de combustión.
Puedes cocinar con tus flores de CBD
Para aquellos que disfrutan mucho cocinar u hornear, la mejor manera de consumir flores de CBD es a través de la comida. Las recetas para cocinar con este ingrediente cada vez son más abundantes y fácilmente puedes crear las tuyas.
Lo más importante es ponerle mucho cuidado a la dosis. Recuerda que al consumir flores de CBD de esta manera el efecto es retardado. Si no prestas atención a las dosis, puede haber una sobredosis.
Entonces, calcula las porciones que prepararás y asegúrate de añadir tu dosis estándar a cada porción. Como siempre, te recomendamos que empieces con poca cantidad para escuchar a tu cuerpo y ver cómo te va. Luego podrás aumentar la dosis gradualmente.
Para cocinar con flores de CBD, hace falta usar grasas porque esto aumenta la biodisponibilidad del CBD. Por eso se recomienda usar aceite de CBD, ya que es mucho más fácil agregarlo a tus comidas.
El mejor aceite de CBD se puede hacer en casa, pero también lo puedes comprar si quieres ahorrarte el trabajo. Solo asegúrate de escoger uno de buena calidad y que la empresa sea de confianza. También puedes hacer mantequilla con flores de CBD, perfecta para hornear.
No se recomienda fumar tus flores de CBD
Cuando la pregunta es “¿cómo consumir flores de CBD?”, la respuesta más común suele ser fumar. Sin embargo, es la única opción que no recomendamos. El humo, sea de lo que sea, irrita la garganta y los pulmones y causa inflamación de las vías respiratorias.
Mientras más a menudo fumes, peor serán las consecuencias, incluyendo tos y un mayor riesgo de desarrollar enfermedades pulmonares. La razón por la que muchos prefieren fumar las flores de CBD es que el efecto es bastante instantáneo.
Sin embargo, la inmediatez no cancela las abundantes desventajas de fumar. En comparación, las infusiones, vaporizadores y las recetas con flores de CBD son alternativas seguras.
Además, son una manera efectiva de consumir flores de CBD y el efecto será el mismo. Solo tarda un poco más, así que es cuestión de entender tus necesidades y aprender a dosificar teniendo en cuenta el efecto retardado.
Esto requiere un poco de ensayo y error, pero te aseguramos que podrás crear una rutina perfecta para disfrutar de los beneficios de las flores de CBD. ¡Sé paciente y disfruta el proceso!
¿Cuál es el mejor método para consumir tus flores de CBD?
El mejor método para consumir flores de CBD es una opinión muy personal que deberás decidir por ti mismo. Muchos prefieren las infusiones porque ya es algo que hacen todos los días, mientras que otros prefieren cocinar con flores de CBD.
Para muchos otros, lo más fácil, práctico y efectivo es usar un vaporizador móvil. Te recomendamos que consideres cada opción con cuidado y tomes en cuenta tus preferencias, presupuesto, estilo de vida y necesidades.
Si estás entre dos métodos, prueba ambos por un tiempo si está dentro de tus posibilidades. Así podrás determinar cuál te gusta más y se integra mejor a tu vida diaria. Sea cual sea el método que elijas, podrás disfrutar de las maravillosas propiedades y beneficios de las flores de CBD. ¡Eso es lo importante!
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