¿Cómo tomar aceite de CBD?

Te contamos todo lo que necesitas saber para tomar el mejor aceite CBD en uso externo. Desde elegir el mejor CBD, a las opciones para tomarlo y cuáles son las dosis en miligramos recomendadas para tomar aceite CBD según el efecto buscado: relajarse, combatir el estrés y la ansiedad, concentrarse, dormir o mejorar la calidad del sueño, antiinflamatorio o analgésico. 

Administrar el aceite de CBD 

El aceite, al ser muy fácil de usar es uno de los productos más adquiridos por nuestros lectores. Satisface las necesidades y gustos de todos. A continuación, describimos algunos métodos de empleo. 

1.Usar para masajes 

Es un método muy práctico y de rápida absorción. Tan sólo se han de poner unas gotas, dependiendo de la dosis de cada uno. Tendrás que seguir estos pasos: 

• Poner algunas gotas en el cuerpo. 
• Mantenerlas unos segundos antes de aplicar. 

Fácil y rápido de aplicar ante cualquier circunstancia y lugar. El aceite de cáñamo se puede usar de manera discreta, no como flores o vaporizadores, por ejemplo. 

2. Aplicar en la piel 

Adicionalmente, el aceite de CBD se puede combinar con cremas y pomadas para convertirlos en auténticas delicias de sabor. Hay una gran cantidad de recetas a las que se puede añadir cannabidiol: 

1. Cremas; 
2. Pomadas; 
3. Lociones. 

Todo cuanto tus dotes en la aplicación te lo permitan. Sólo tú pones el límite. Descubre los mejores aceites accediendo a nuestro ranking de tiendas online. 

¿Existen otras formas de tomar aceite de CBD? 

En España los productos que contienen CBD solo se pueden comercializar para uso externo o coleccionismo. No como alimentos ni tampoco como complementos alimenticios. Por eso, te encontrarás con que muchas páginas mencionan el uso sublingual del CBD (sí está aprobado en otros países), pero no las tiendas españolas en las que puedes adquirirlo legalmente y con todas las garantías de calidad. 

Es decir, consumir CBD no es ilegal, pero dado que sus efectos secundarios son más frecuentes cuando se ingiere que cuando se utiliza externamente, en España no es legal venderlo con este fin. Otros países europeos sí autorizan su venta comercial explícita para consumo ingerido. 

¿Cómo empezar a usar el aceite de CBD? 

Si es la primera vez que vas a tomar aceite CBD, te recomendamos acudir a una tienda física para familiarizarte con su aroma y textura. Los aceites en crudo (raw) y de mayor concentración suelen ser más intensos. Si ya lo tienes claro o no tienes tiempo para experimentos, nuestro consejo es que optes por empezar con: 

1. Aceite CBD de baja concentración (5%) 
2. Aceite CBD de amplio espectro 
3. Envases pequeños 

Una vez que hayas observado sus efectos, podrás ir ajustando la dosis y aumentando el consumo o la proporción de CBD de tus productos. El aceite de amplio espectro y el refinado son mucho más suaves y te garantizan una cantidad de THC indetectable. 

Ver también: Aceites, Artículos, CBD

Vanessa Graos

Redactora de contenidoExpertise : Redacción de artículos de actualidad

Vanessa es una redactora web reconocida, especializada en el ámbito del bienestar, con una sólida formación en salud, derecho y tecnología. Poseedora de un título de Licenciatura en Periodismo, Estudios Mediáticos y Comunicación de la Universidad César Vallejo, sobresale en hacer accesibles temas complejos, asegurando así que sus lectores comprendan claramente temas detallados. Su papel anterior como asistente de prensa afinó su habilidad para cautivar e informar a un público diverso. Actualmente, Vanessa aporta su expertise a Miister CBD, escribiendo artículos profundos en español, y es reconocida por su rigurosa ética de trabajo y su capacidad para recibir de manera positiva los comentarios constructivos, esforzándose continuamente por mejorar su arte.