Cannabis et performances sportives : les résultats étonnants d’une nouvelle étude

Le cannabis est souvent considéré comme une substance qui ralentit plutôt qu’il n’améliore la performance. Cependant, une nouvelle étude vient de révéler des résultats étonnants concernant l’effet du cannabis sur les performances et la motivation sportives. Classé parmi les substances dopantes, le cannabis pourrait-il finalement avoir des effets bénéfiques sur certaines pratiques sportives ?

Une étude met en avant les effets positifs du cannabis pour certains sports

Des chercheurs ont voulu investiguer l’effet réel du cannabis sur les performances sportives, notamment dans les sports où la concentration et le relâchement sont primordiaux. Ils ont ainsi découvert que la consommation de cette substance pourrait améliorer certaines performances sportives en abaissant le niveau de stress et d’anxiété, ce qui permettrait aux athlètes de mieux se concentrer et surpasser leurs limites.

Cette étude a été menée sur un groupe de sportifs ayant eu recours à la consommation de cannabis avant ou pendant leur entraînement. Les chercheurs ont noté une nette amélioration des performances dans plusieurs disciplines, notamment celles demandant un travail psychologique intense, telles que le tir sportif ou encore la gymnastique rythmique. 

Il est important de noter que ces résultats ne s’appliquent pas à tous les types de sport. En effet, pour les activités nécessitant davantage de force physique et d’endurance, le cannabis pourrait au contraire avoir des effets contraires sur la performance. De plus, la consommation de cette substance reste interdite pour les sportifs en compétition.

La motivation sportive impactée par le cannabis

L’un des arguments généralement utilisés contre la consommation de cannabis est sa capacité à saper la motivation. Cependant, cette nouvelle étude vient également remettre en question cette idée reçue. 

Les chercheurs ont observé que la consommation de cannabis permettait à certains athlètes de surpasser leurs limites physiques et mentales, ce qui leur donnait envie de continuer à se dépasser et améliorer leur performance. Cette hausse de la motivation pourrait être liée à la diminution du stress et de l’anxiété ressentis grâce à la prise de cannabis, qui permet aux sportifs de se concentrer davantage sur leur objectif sans être freinés par leurs peurs ou inquiétudes.

Une différence notable entre les consommateurs réguliers et occasionnels

Il est intéressant de souligner que les résultats de cette étude varient en fonction du profil des consommateurs de cannabis : ceux-ci ont constaté une amélioration significative des performances chez les consommateurs réguliers, tandis que les utilisateurs occasionnels étaient plutôt confrontés à des difficultés pour améliorer leur niveau. 

Cela pourrait s’expliquer par une forme d’accoutumance : les consommateurs réguliers de cannabis auraient développé une meilleure maîtrise de leurs réactions face à cette substance, leur permettant d’en tirer un meilleur parti au niveau de la performance sportive.

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Malgré les résultats obtenus par cette étude, le débat concernant l’impact réel du cannabis sur les performances sportives reste ouvert. Les chercheurs sont conscients que d’autres études seront nécessaires pour confirmer et approfondir ces résultats. En attendant, il est important de rappeler que la consommation de cannabis demeure interdite.

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Remi Desaunay

Responsable éditorialExpertise : Rédacteur d'articles d'actualité

Co-fondateur de Miister CBD, je suis Responsable Editorial du média depuis son lancement en 2019. Titulaire d'un Master en Sport et Sciences Sociales, j'ai également étudié la psychologie en parallèle. Depuis 2017, je me consacre professionnellement à la rédaction d'articles web. Pour Miister CBD, je mets un accent particulier sur les produits à base de chanvre. Ma lutte personnelle contre le psoriasis depuis mon adolescence m'a conduit à m'intéresser de près aux recherches et innovations dans le domaine des soins de la peau. Cette expérience individuelle m'a permis de découvrir le chanvre et, en particulier, le CBD, qui offre un soutien significatif pour les problèmes d'inflammation de la peau et de psoriasis. Je suis également passionné par la découverte de produits de vapotage (convaincu de leur potentiel), et je me tiens toujours informé des dernières nouveautés dans le domaine du bien-être et des produits naturels.