Quelle fleur de CBD choisir pour mieux dormir ?

Alors qu’il est essentiel d’avoir une bonne nuit de sommeil, plusieurs personnes sont toutefois confrontées à des problèmes de sommeil et à l’insomnie. Mais une solution pourrait être efficace : se procurer les meilleures fleurs de CBD. Selon les études, elles seraient une excellente alliée pour mieux dormir.  

Une fleur de CBD peut-elle vous aider à mieux dormir ? 

La relation entre la fleur de CBD et le sommeil existerait réellement. Avec sa composition riche en cannabidiol, cette fleur naturelle aux mille vertus pourrait favoriser le calme et la relaxation, et par association, pourrait aider également à mieux dormir.  

Des recherches auraient révélé que les personnes qui vaporisaient ou qui inhalaient les fleurs CBD le soir ou avant le coucher bénéficieraient des propriétés de ces produits. Les cannabinoïdes  agiraient sur le cerveau et engendraient des effets sédatifs. Les utilisateurs entreraient alors en étape de sommeil paradoxal qui mèneraient vers une détente optimale et au final à une bonne nuit de sommeil. 

Favorisez une génétique Indica pour le sommeil 

Parler des fleurs de CBD ramène immédiatement à deux génétiques principales : le Sativa et l’Indica. Chaque variété aurait ses propres effets bénéfiques. Si le Sativa offrirait une action puissante pour stimuler la concentration et l’énergie, l’Indica serait très prisée pour ses actions relaxantes et sédatives. 

Les consommateurs devraient alors opter pour la génétique Indica afin de profiter d’une nuit agréable et d’un sommeil réparateur. Les fleurs de CBD issues de cette variété seraient efficaces pour mieux se relaxer et aider à faciliter l’endormissement.  

Les meilleures fleurs de CBD pour dormir 

Une multitude de fleurs de CBD pour dormir serait en vente dans les boutiques spécialisées en CBD. Elles ont des génétiques différentes mais l’essentiel est d’opter pour celles qui proviennent de la variété Indica. 

D’après les recherches, une sélection de fleurs CBD Indica serait efficace pour le sommeil, telles que l’Amnésia et la Blackberry. Ces deux variétés seraient reconnues pour favoriser la détente et lutter contre l’insomnie. On peut les  consommer soit en infusion, soit en vaporisation à l’aide d’un vaporisateur. 

Alternative : peut-on choisir une fleur CBG pour dormir ? 

Plusieurs cannabinoïdes composent les plantes de chanvre dont sont issues les fleurs. Outre le CBD qui serait à la source d’un effet calmant et activant facilement l’endormissement, un autre cannabinoide connu sous le nom de CBG ou Cannabigérol est également présent dans la plante. 

Ce CBG est certainement moins connu que le CBD mais selon les études, il dissimulerait des propriétés potentielles offrant bien-être, détente et relaxation. Les fleurs contenant du CBG serait donc une meilleure alternative pour dormir. La molécule agirait sur le cerveau et l’organisme afin de soulager les différentes tensions musculaires et améliorer le sommeil. 

En conclusion 

Avec ses innombrables bienfaits, la fleur de CBD pourrait constituer la solution idéale pour calmer les nuits blanches et favoriser le sommeil. Le mode de consommation du CBD pour dormir le plus efficace, serait l’infusion ou la tisane à boire en début de soirée ou avant d’aller au lit. La boisson chaude agirait sur le corps pour l’apaiser et stimuler ainsi l’endormissement. 

Consommatrice régulière de CBD et responsable marketing sur le web depuis quelques années, je souhaitais vous offrir mes petits conseils à travers ces articles de blog sur MiisterCBD.com. Pour de l’information générale, un décryptage de l’actualité, des conseils pour les professionnels, et des astuces pour consommer vos produits au cannabidiol, je vous propose une série d’articles écrits avec curiosité et passion. 

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