Mode d’emploi : Comment mieux utiliser une tisane CBD ?

Faire une tisane CBD est très simple, mais il existe quelques petits conseils à connaître pour bien réaliser votre boisson. Dans cet article, nous découvrirons également comment on peut utiliser une tisane au CBD sans l’infuser et si ces méthodes valent le coup d’être essayées ou non.

Infuser la tisane au CBD 

Il va de soi, infuser la meilleure tisane au CBD est le moyen de prédilection pour utiliser ce type de produit. Très facile à faire et assez rapide, une infusion de CBD peut être consommée à tout moment de la journée. Il existe en plus de nombreuses formules aidant à soutenir les bienfaits du CBD grâce à l’ajout d’autres plantes. Vous trouverez à la vente des tisanes au CBD pour la détente, détox, pour le sommeil, qui aident à la digestion, stimulantes, et bien d’autres encore.  

Même si faire une infusion de CBD est très simple, quelques précautions sont à prendre pour bénéficier au mieux des vertus de la molécule. Premièrement, bien doser la quantité de tisane CBD utilisée est essentiel. On recommande environ 2 g de mélange pour 200 ml d’eau que vous allez porter à ébullition. Une fois l’eau bouillante, baissez le feu. On ne veut pas brûler les plantes ! Laissez infuser au moins 5 minutes (idéalement 10) dans la casserole couverte et dans l’eau frémissante. Enfin, n’oubliez surtout pas d’ajouter votre matière grasse à la tisane.  

Vaporiser la tisane au CBD 

Vous n’y aviez peut-être jamais pensé, mais vous pouvez aussi vaporiser la tisane au CBD. Préférez bien-sûr une tisane CBD de qualité et à base de chanvre bio. Pour vaporiser le cannabidiol, vous devrez vous munir d’une préparation uniquement composée de fleur de CBD.  

Munissez-vous aussi du meilleur vaporisateur à CBD que l’on peut se procurer en magasin spécialisé. Broyez les fleurs à l’aide d’un grinder (pas trop finement) et préchauffez l’appareil à une température située entre 160 et 220°C. Ne réchauffez pas le vaporisateur, sinon vous allez brûler les fleurs de CBD ce qui est nocif et empêche en plus de jouir de ses vertus.  

Placez le CBD dans l’espace du vaporisateur prévu à cet effet en tassant légèrement (pas trop sinon l’air ne pourra pas circuler et vous ne pourrez pas vaporiser directement le CBD). Aspirez lentement la vapeur et délectez vous des effets sous quelques minutes. Une fois la vaporisation terminée, laissez refroidir l’appareil avant de le nettoyer.  

Fumer le CBD en tisane 

Saviez-vous que vous pouvez aussi fumer le CBD en tisane ? Incroyable, non ? En fait, certaines tisanes CBD sont uniquement composées de fleurs de CBD qui peuvent totalement être fumées. Attention, avant de rouler n’importe quelle tisane au CBD vérifiez bien sa composition. Évitez aussi les mélanges avec d’autres plantes qui peuvent s’avérer toxiques si brulées.  

Pour fumer le CBD, vous devrez d’abord le broyer à l’aide d’un grinder. Réduisez-le en morceaux assez petits, mais pas en poudre non plus. Roulez ensuite le mélange et fumez-le comme vous le feriez avec du tabac. Sinon, vous pouvez vous munir d’une pipe prévue à cet effet. 

Même si fumer le CBD est l’un des moyens de consommation de la molécule les plus anciens et que cela permet de ressentir les bienfaits du CBD, c’est la prise que nous déconseillons le plus. Effectivement, selon l’OMS, toute action nécessitant une combustion serait nocive pour la santé. La combustion est mise en cause dans de nombreuses maladies graves dont le cancer.  

Quelle est la meilleure façon d’utiliser le CBD en tisane ? 

Le CBD en tisane est donc, comme nous l’avons vu, polyvalent, mais toutes les méthodes de consommation ne se valent pas. Initialement conçu pour être infusé, la meilleure façon d’utiliser le CBD en tisane est donc bien entendu en infusion. Couplé à d’autres plantes soutenant ses vertus, le chanvre se prête très bien à ce mode de préparation.  

Attention, n’oubliez surtout pas d’ajouter une petite quantité de matière grasse lors de la préparation de votre boisson, sinon les effets du CBD ne pourront être activés. N’hésitez pas non plus à choisir le mélange pour tisane CBD en fonction des bienfaits que vous souhaitez atteindre, certaines plantes ajoutées au mélange renforcent les vertus du CBD.

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Remi Desaunay

Responsable éditorialExpertise : Rédacteur d'articles d'actualité

Co-fondateur de Miister CBD, je suis Responsable Editorial du média depuis son lancement en 2019. Titulaire d'un Master en Sport et Sciences Sociales, j'ai également étudié la psychologie en parallèle. Depuis 2017, je me consacre professionnellement à la rédaction d'articles web. Pour Miister CBD, je mets un accent particulier sur les produits à base de chanvre. Ma lutte personnelle contre le psoriasis depuis mon adolescence m'a conduit à m'intéresser de près aux recherches et innovations dans le domaine des soins de la peau. Cette expérience individuelle m'a permis de découvrir le chanvre et, en particulier, le CBD, qui offre un soutien significatif pour les problèmes d'inflammation de la peau et de psoriasis. Je suis également passionné par la découverte de produits de vapotage (convaincu de leur potentiel), et je me tiens toujours informé des dernières nouveautés dans le domaine du bien-être et des produits naturels.