Les tisanes au CBD peuvent-elles vraiment être relaxantes ?
Remi DesaunaySuivez-nous sur 
Les tisanes au CBD sont de plus en plus proposées en boutiques. Et de nombreux spécialistes du thé et des boissons chaudes proposent des tisanes au CBD. Mais quels sont les effets escomptés de la tisane au CBD ? Est-elle vraiment relaxante ? Comment fonctionne-t-elle ? Découvrez tous nos conseils pour déguster la meilleure tisane CBD relaxante.
Le CBD peut-il aider à se relaxer ?
Le CBD est connu pour ses propriétés relaxantes. C’est une plante qui détend en douceur pouvant aider de nombreuses personnes à soulager leurs problématiques. La tisane au CBD peut soutenir les troubles du sommeil, le stress et l’angoisse.
C’est une solution naturelle qui pourrait améliorer la qualité du sommeil. Boire une tisane au CBD quelques minutes avant d’aller se coucher permettrait de soutenir les mécanismes liés à l’endormissement.
Les meilleures tisanes au CBD sont également une excellente solution pour les personnes stressées dont le sommeil est perturbé. Elles permettent de diminuer le cercle vicieux d’un manque de sommeil de qualité qui pourrait provoquer encore plus de stress.
L’avantage du CBD repose sur son action sur le système endocannabinoïde. Le SEC (système endocannabinoïde) fonctionne uniquement au contact de la molécule de cannabidiol (CBD). Il permet de réguler certaines fonctions dans l’organisme et de soutenir les états anxieux.
En effet, une prise régulière de CBD permettrait de réduire les troubles physiologiques liés au stress. Une personne stressée aura tendance à produire davantage d’hormones liées à l’urgence : l’adrénaline et le cortisol.
Cette surproduction à un impact direct sur le sommeil, le rythme cardiaque, l’énergie et provoque parfois des maux physiques comme les maux de tête ou les coliques.
Le CBD va solliciter le SEC permettant de réguler le taux d’hormones liées au stress et vous relaxer en produisant plus d’hormones du bonheur et du plaisir ( l’endorphine et l’ocytocine.)
Quelle tisane au CBD choisir pour se relaxer ?
Il existe une grande variété de tisanes au CBD, il est parfois difficile de faire un choix. Tout d’abord, il s’agit d’identifier le type de CBD présent dans la composition.
Certaines tisanes sont élaborées avec un mélange de fleurs, de feuilles et de pollen. Cette formule sera plus efficace qu’avec des feuilles de chanvre uniquement.
Favoriser la variété de fleurs Indica, car elle possède plus d’effets sédatifs que la Sativa. Mais les deux fonctionnent bien.
Ensuite, l’efficacité de la tisane repose sur les plantes qui la composent. En effet, la phytothérapie est une solution naturelle qui permet de bénéficier du pouvoir des plantes.
Les végétaux sont utilisés dans la médecine depuis des milliers d’années et certaines personnes les utilisent au quotidien pour soulager certains maux.
Pour se relaxer, préférez des tisanes au CBD à base de mélisse, de verveine, de tilleul, camomille, aubépine et bleuet. Ce sont toutes les plantes qui possèdent des propriétés relaxantes, permettant de réduire le taux de stress et de favoriser l’endormissement. Ces plantes bénéfiques sont d’ailleurs souvent associées par les fournisseurs d’huiles de CBD destinées au sommeil.
Il est également possible de faire infuser soi-même une fleur de CBD. Cette solution vous permet de doser la puissance de la boisson. Vous pouvez y associer des plantes en infusion.
Toutes les tisanes au CBD ont besoin d’un corps gras pour répandre les vertus dans la boisson et bénéficier pleinement de l’action relaxante du CBD.
Pourquoi utiliser une tisane CBD pour se relaxer ?
Boire une tisane au CBD pour se relaxer permet d’obtenir les bienfaits du cannabidiol de façon saine. Il existe de nombreuses façons de consommer du CBD :
- en inhalation,
- en vaporisation,
- et en ingestion.
La tisane permet d’obtenir des résultats efficaces avec une sensation de relaxation douce, sans théine. C’est une alternative qui possède très peu d’effets secondaires voir aucuns. Et qui permet de prendre du CBD de façon saine.
De plus, la tisane au CBD apporte les vertus des plantes qui la composent. Il est essentiel de prendre en compte les végétaux utilisés dans la composition afin d’obtenir un produit le plus relaxant possible.
La tisane au CBD permet de soulager une longue liste de problématiques comme les troubles digestifs liés au stress (brûlures d’estomac, coliques, digestion difficile…). Une consommation régulière pourrait également soulager les problèmes de peau (eczéma, psoriasis).
Pour finir, la tisane au CBD permet de se détendre avant de dormir pour réduire les insomnies. Cette boisson chaude va vous procurer une relaxation intense. Si la fleur en tisane ne suffit pas, vous pouvez compléter avec une huile de CBD. Et ajouter de la camomille dans votre infusion.
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